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Valutazione Stato Nutrizionale e Composizione Corporea

Anamnesi Medica e Dietetica

Antropometria (peso, altezza e circonferenze corporee)
Plicometria (grasso sottocutaneo)
BIA (massa grassa, massa magra, acqua corporea)

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Diete Personalizzate

Seguono lo stile della Dieta Mediterranea e sono personalizzate per rispondere alle proprie esigenze nutrizionali.

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Coaching Nutrizionale

Approccio integrato basato sullo stimolare la motivazione e costruire la disciplina, due elementi fondamentali per raggiungere il cambiamento nelle proprie abitudini alimentari e migliorare, a sua volta,

altri aspetti dello stile di vita.

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"Il coaching è per definizione un metodo orientato all’azione.
L'unico modo per poter raggiungere i propri obiettivi è quello di agire".

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